Fa-ti scut antisolar

Ca vrei sau nu sa accepti, din pacate, soarele nu mai este cel ce-a fost odata... Nici el, te intrebi? Da, nici el si nici stratul de ozon care ne proteja odinioara de influenta nociva a ultravioletelor raspandite de acesta. Astfel, studii facute in SUA releva ca, cel putin deasupra Americii, patura de ozon s-a micsorat cu 5-7% in intervalul 1979-1992, ceea ce a condus la cresterea iradierii totale cu minimum 7%, iar a riscului de aparitie a cancerelor de piele cu 10%. De atunci, lucrurile s-au schimbat in si mai rau, proportional cu nivelul de poluare, principalul vinovat de gaurirea ozonului. Tocmai de aceea, an de an, medicii dermatologi incearca sa-si faca auzita vocea, indemnandu-ne sa folosim produsele cu SPF, indeosebi in sezonul fierbinte.
CE INTELEGEM PRIN SPF?
SPF (SUN PROTECTION FACTOR) este o unitate de masura care indica nivelul protectiei pe care ti-o asiguri prin aplicarea produsului ce-l contine. Pentru a obtine un bun ecran antisolar se folosesc mai multe filtre UVB sau UVA care fie absorb radiatiile si le convertesc in caldura, fie le reflecta. Alegerea SPF-ului potrivit se realizeaza in functie de fototipul pielii, dupa cum urmeaza:
TIPUL 0 (ALB), cu pielea albinoasa, nu se bronzeaza natural niciodata si nu trebuie expusa deloc la soare fara protectie. SPF indicat: 50+;
TIPUL I (ROSCAT), cu pielea alba, nu se bronzeaza niciodata si se arde constant, rezista la soare fara a se perpeli circa 5 minute. SPF potrivit: intre 30 si 50;
TIPUL 2 (BLOND), cu pielea deschisa, se bronzeaza slab, rezista circa 10 minute in soare fara protectie. SPF recomandat: cel putin 20;
TIPUL 3 (SATEN), cu pielea deschisa, se bronzeaza usor si rezista in soare in jur de 20 de minute. SPF recomandat: intre 12 si 20;
TIPUL 4 (BRUN), cu pielea inchisa, se bronzeaza puternic si rezista cam 45 de minute in soare. SPF necesar: intre 8 si 12;
TIPUL 5 (BRUN INCHIS/MEDITERANEEAN), cu pielea inchisa, se pigmenteaza foarte puternic, rezista fara probleme chiar si peste o ora. SPF obligatoriu: intre 4 si 8;
TIPUL 6 (AFRO), cu pielea neagra, nu se arde niciodata, bronzarea fiind maxima. SPF ideal: intre 4 si 8;
Mai exact, SPF-ul calculat prin teste de laborator reprezinta intensitatea necesara inrosirii unei zone date cu crema si intensitatea necesara inrosirii aceleiasi zone nedate cu crema. Altfel spus, o crema cu SPF 10 lasa sa patrunda 1/10 din razele ultraviolete cauzatoare de arsuri si echivaleaza cu o protectie de 90%. SPF 50 lasa sa patrunda 1/50 din raze, ceea ce inseamna o protectie de 98%. Este complet gresit sa credem ca daca folosim crema cu SPF 50, atunci putem sta in soare fara griji de 50 de ori mai mult decat daca n-am fi utilizat-o. Orice produs cu SPF ai alege, tine minte ca acesta iti ofera protectie pentru maximum 2 ore. Prin urmare, produsul trebuie reaplicat cu regularitate. Dar nu numai durata este importanta, avertizeaza specialistii, valoarea expunerii la soare depinde de o serie de alti factori, precum ziua (pe 21 iunie - ziua solstitiului de vara - nivelul de radiatii atinge apogeul), ora din zi (intervalul 10-17 este cel mai periculos), zona geografica (cantitatea de UV creste la fiecare 300 de metri peste nivelul marii), conditiile me teorologice.
NU NEGLIJA IMPORTANTA PROTECTIEI
Cum majoritatea timpului de expunere la soare se regaseste in afara etalarilor in scopul bronzarii, utilizarea zilnica (cu reaplicare la doua ore sau dupa imersia in apa) a produselor cu SPF nu este deloc un moft, ci o necesitate. Pe piata exista mai multe tipuri de substante fotoprotectoare: sub forma de solutii, geluri, emulsii si creme; cu fi ltre minerale (dioxid de titan, oxid de zinc), chimice (Tinosorb S), organice (Tinosorb M), organo-minerale (MPI-sorb). Daca ai tenul sensibil, predispus la iritatii, evita filtrele chimice, mai ales ca au si un spectru relativ ingust de absorbtie a razelor solare, si pariaza pe cele minerale, organice sau organominerale, ultimele avand, printre altele, cea mai mare acoperire a spectrului UV.
Natalia Talmacec