Cum sa ai un par mai des

Pe capul unui om cresc intre 100.000 si 150.000 de fire de par, cu circa 0,4 milimetri pe zi. Daca firele sunt sanatoase si nu parasesc scalpul inainte de vreme (ele traiesc intre 3 si 6 ani), atunci mai mult ca sigur ai o podoaba capilara de invidiat. Daca insa complimentele si admiratia celor din jur la adresa pletelor tale se lasa asteptate, inseamna ca pierderea zilnica de par depaseste limita normala de 100 de fire si ar trebui sa incepi investigarea cauzelor si cautarea unor solutii.
RECUNOASTE CAUZA
Exista patru feluri de pierdere a podoabei capilare, fiecare avand alt substrat:
1 caderea difuza a parului – cantitatea este oarecum egala de fiecare data. De regula, de vina sunt bolile, stresul sau alimentatia defectuoasa. Incearca sa-ti ordonezi putin stilul de viata si parul iti va oglindi silinta.
2 caderea compacta a parului (pe anumite portiuni) - poate fi determinata de o infectie a scalpului si a radacinii firului de par. In aceste cazuri, adreseaza-te unui medic dermatolog. Acesta iti va recomanda un unguent special pentru astfel de probleme.
3 caderea parului din motive hormonale - apare frecvent in perioada pubertatii, in timpul sarcinii, la menopauza sau daca se iau contraceptive nepotrivite. Zona predilecta de manifestare este cea a crestetului. O solutie nimerita intr-o asemenea situatie este consultarea medicului pentru corectarea balantei hormonale.
4 caderea ereditara a parului - din pacate, aici nu exista prea multe solutii. Poate doar, in ultima instanta, implantul de par.
PLANUL DE SALVGARDARE
Incepe de la dus! Spala-ti parul cel mult o data la doua zile, altfel nu va reusi sa-si ia portia de uleiuri naturale protectoare produse de scalp si-si va pierde din vitalitate. Dilueaza trei-patru mililitri de sampon intrun pahar cu apa si abia apoi incepe distributia solutiei detergente cu ajutorul palmelor. Trebuie sa te preocupe in special pielea capului, nu parul, deoarece acesta se curata excelent cu spuma abundenta din timpul clatirii. Dupa intindere, maseaza-ti scalpul cu varful degetelor prin miscari circulare energice, dar delicate. Actiunea are ca scop ataeliminarea celulelor moarte si a peliculei de sebum, cat si întarirea firului de par, prin stimularea circulatiei sangelui la nivelul radacinii lui.
PREPARA-TI O MASCA
Hraneste-l cu o salata de avocado. Decojeste un fruct bine copt si fa un piure. Amesteca-l cu o lingurita de ulei din germeni de grau si una de ulei de jojoba. Aplica masa cremoasa pe parul proaspat spalat si maseaza pentru a o intinde la radacini. Acopera parul cu o casca de dus sau punga de plastic; asteapta 15-30 de minute, apoi clateste cu apa calduta. Maioneza, cea facuta in casa desigur, reprezinta o alternativa excelenta la avocado. Ouale din compozitie sunt o buna sursa de proteine pentru par. Intinde maioneza pe intreaga suprafata a suvitelor si las-o acolo maximum o ora, dupa care clateste temeinic. Daca, pe langa vigoare, vrei sa-i conferi si un plus de stralucire, incearca mastile cu miere de albine. Amesteca o lingura de miere, de preferat poliflora sau de padure, cu sucul de la o lamaie si o lingura de apa sau doua linguri de miere cu doua linguri de smantana ori lapte si intinde in mod uniform pe par. Stai asa 15 minute, apoi clateste bine.
65% DIN FEMEILE CU V^RSTE DE PESTE 20 DE ANI SE CONFRUNTA CU PROBLEMA CADERII PARULUI






Natalia Talmacec