Cum ingrijesti parul gras

Cand parul se imbacseste la cateva ore dupa ce l-ai spalat, este clar ca glandele sebacee din scalp nu mai functioneaza corect si secreta o cantitate prea mare de sebum. Poate fi o mostenire genetica sau poate fi o dereglare cauzata de un stil de viata dezorganizat, de o alimentatie dezechilibrata, de o perioada stresanta sau chiar de folosirea unor produse nepotrivite tipului tau de par. In mod normal, sebumul are rolul lui, si anume acela de a nu-i permite parului sa se usuce si de a-l proteja de factorii daunatori din mediu. Se pare ca o femeie din patru are de-a face cu acest tip de par, asa ca nu esti singura exaspera ta de aspectul uleios si de faptul ca nicio coafura nu iti sta.
REGULI DE BAZA
Daca ai tendinta sa iti speli parul in fiecare zi, numai sa nu-l mai vezi lipit de cap, afla ca e un gest care nu face decat sa stimuleze si mai tare glandele sebacee. Si vei intra intr-un cerc vicios din care iti va fi greu sa iesi. Cel mai bine e sa raresti spalatul pe cap la doua-trei zile si sa folosesti produse adecvate tipului tau de par. Un sampon pentru par gras trebuie sa nu-ti lipseasca, iar cele mai bune sunt cele cu extracte naturale de menta, urzica, levantica, mesteacan, argila, mirt, lamaie, hibiscus. Daca te incumeti, iti poti crea singura samponul acasa. Trebuie sa amesteci urmatoarele ingrediente, pentru 100 ml de produs: 90 ml de sapun lichid neutru natural, o lingura de argila verde, 10 picaturi de vitamina E, 10 picaturi de ulei esential de oregano si 20 de picaturi de extract de samburi de grepfrut.
Samponul trebuie pastrat intr-o sticla inchisa la culoare, ferit de razele soarelui. O alta reteta eficienta este cea care combina un sfert de ceasca de sapun castile (un sapun vegetal facut din ulei de masline) cu un sfert de ceasca de apa distilata, cu 10 picaturi de ulei din arbore de ceai si jumatate de lingura de ulei de masline. Si Aloe Vera este un ingredient pe care te poti baza pentru combaterea sebumului in exces. Amesteca jumatate de lingura de gel de Aloe Vera cu o lingura de suc de lamaie si un sfert de cana dintr-un sampon bland. In toate cazurile, lasa samponul sa actioneze cinci minute si apoi clateste-l. In tot acest timp, maseaza-ti parul cu blandete, fara sa freci prea tare pielea capului si fara sa-ti folosesti unghiile, ca sa nu stimulezi cumva glandele sebacee.
Nu folosi apa foarte fierbinte, cea calduta sau mai rece este indicata si nici nu-ti spala parul de mai multe ori. O singura data este de ajuns, cat sa indepartezi sebumul. Si cam atat, nici la balsam nu e cazul sa te gandesti, caci parul gras nu necesita acest tratament. Totusi, daca observi ca varfurile sunt mai uscate sau chiar inspicate, atunci poti trata zona cu balsam, dar nu pune pe toata lungimea parului si nu pe pielea capului.
CLATIREA, O ETAPA ESENTIALA
Benefica pentru aspectul parului si pentru functionarea glandelor sebacee este clatirea parului cu apa mai rece. Te ajuta sa-ti recapeti frumusetea podoabei capilare si clatirea cu decoct de infuzie de nuc sau adaugarea in apa de clatire a trei picaturi de ulei de arbore de ceai. Lasa parul sa se usuce natural si nu folosi foenul decat daca e imperativ necesar, iar atunci tine-l la distanta de radacinile firelor de par si nu-l da la o temperatura foarte ridicata.
Madalina Zaharia