Cum tratezi ridurile

Daca vrei un tratament eficient, trebuie sa actionezi atat la suprafata, cat si in interior. Consuma doi litri de apa pe zi, asigura-te ca ai o dieta echilibrata si dormi cel putin opt ore pe noapte. Vara, nu iesi din casa fara sa aplici o crema cu protectie UV pe fata si gat. Mai departe, incearca puterile plantelor si fructelor prin cure cu ceai, sucuri naturale si masti diversificate.

ULEI DE COCOS: aplica ulei de cocos pe zonele unde apar ridurile si maseaza usor cu miscari circulare in fiecare seara, inainte de a merge la culcare.
CREMA DE BANANE. Paseaza jumatate de banana, acopera-ti toata fata cu masca astfel obtinuta si lasa sa actioneze 15-20 de minute. Clateste cu apa calduta, urmata de apa rece. Usuca fata prin atingeri usoare cu un prosop fin.
ZMEURA. Frunzele si fructele de zmeura au un efect profund antirid, diminueaza ridurile existente si impiedica formarea altora noi. Pe langa tratamentele naturale, zmeura este din ce in ce mai folosita ca un component al cremelor cosmetice. Pulberea uscata de fructe si frunze de zmeura contine o serie de minerale - calciu, magneziu, zinc, potasiu - si vitamine precum A, B, C, D si P. Incearca o cura cu ceai de zmeura o perioada de 45 zile pana la patru luni. Consuma 100-150 ml de ceai de trei ori pe zi, dimineata, la pranz si seara.
CIRESELE ROSII. Aplica zilnic pe fata o crema obtinuta prin mixarea unui pumn de cirese rosii. Lasa sa actioneze 15 minute. Hidrateaza in profunzime si confera elasticitate tenului lipsit de fermitate.
CAPSUNELE. Stimuleaza circulatia sangelui si au un efect recunoscut de hidratare si hranire a tenului. Paseaza trei-patru capsune si amesteca-le cu 100 grame de iaurt sau miere. Aplica 15 minute pe fata si gat.
PIERSICILE. Sunt unele dintre cele mai putenice fructe antirid. Curata una-doua fructe de pielita si aplica fructele pe obraji, frunte si gat.
ULEIUL DE MASLINE. Incalzeste usor 2-3 linguri de ulei de masline si unge cu el doua foi de salata verde. Asteapta 5 minute si apoi aplica pe fata frunzele de salata, ca o masca. Dupa 10-15 minute clateste cu apa calduta.
MASCA ARGILOASA. Amesteca o jumatate de pliculet de argila cu o lingurita de miere, un galbenus de ou si cateva picaturi de ulei de masline. Mentine masca 30 de minute, si apoi indeparteaza cu apa calduta.
MORCOVUL. Rade un morcov pe o razatoare si amesteca cu o lingura de smantana sau iaurt gras. Continutul de betacaroten reface epiderma si-i confera stralucire si fermitate. Combina cu o cura de suc de morcovi, si rezultatele vor fi si mai evidente.

Georgiana Oprea