Cum sa fii fresh dupa petrecere

Te-ai trezit obosita, fara chef de viata? O privire in oglinda de la baie probabil ca nu te va incuraja prea tare! Tot ce trebuie sa faci este sa incepi un tratament de revigorare. Primul pas, sari sub dus! Foloseste un gel de dus energizant si maseaza-ti bine pielea cu un burete de baie. Spre final, alterneaza apa calda cu reprize scurte de apa aproape rece. Efectul reconfortant este dublu, daca apoi urmeaza cinci minute de exercitii fizice. La micul dejun ia ceva usor, poate cateva fructe sau legume. Si o ceasca de cafea, dar nu mai mult. Oricum, efectul de moment nu va fi altul, chiar daca doza este dubla sau tripla. Te simti deja mai bine?
CUM SCAPI DE MAHMUREALA
Daca ai amestecat bauturile sau ai consumat ceva mai mult alcool decat trebuia, e foarte probabil ca a doua zi sa observi efectele. Alunga starea de mahmureala cu o solutie naturala: pune 30 de picaturi de propolis pe o bucata de paine prajita sau biscuit. Dupa ce ai luat medicamentul, bea o cana de infuzie de rozmarin sau un alt ceai din fructe de padure. Ceaiul poate fi inlocuit cu succes si de un amestec de suc de portocale si de lamaie, pregatit in proportii egale.
INLATURA URMELE VIZIBILE
Primele semne care te tradeaza sunt, cel mai probabil, cearcanele. Aplica pe ochi doua felii de castravete reci, din frigider, timp de 15 minute. Sau asaza pe cearcane doua linguri care au fost tinute in congelator un sfert de ora. La fel de bine poti folosi comprese cu ceai de musetel, lapte rece sau ceai verde. Pentru un ten mai luminos, prepara o masca cu efect tonifiant din infuzie de menta. Adauga un pumn de frunze de menta uscate la o jumatate de litru de apa clocotita. Lasa infuzia timp de 20 de minute, si apoi strecoara apa. Dupa ce se raceste la temperatura camerei, foloseste-o pe fata curata. O alta solutie pe care o poti prepara este otetul aromatic tonifiant pentru baie. Ai nevoie de menta sau galbenele proaspete ori uscate si putin otet de mere. Pune 200 de grame de plante intr-o jumatate de litru de otet si lasa la macerat timp de o saptamana. Strecoara solutia si pune doua-trei linguri in apa pentru baie. Poti pastra solutia maximum sase luni. Ceaiul din plante cu proprietati tonice este indicat oricand pe parcursul zilei. Cele mai cunoscute pentru efectele tonifiante sunt: cimbrul, cimbrisorul, coacazele, gentiana, colombo sau scortisoara.
ADAUGA MACHIAJUL POTRIVIT!
Crezi ca un machiaj consistent va acoperi orice urma? Gresit! Fondul de ten, pudra si fardurile in exces accentueaza ridurile si aspectul obosit al tenului. Foloseste in schimb un fond de ten cu acoperire medie, care da luminozitate, putin fard de obraz roz si un gloss cu aceeasi tenta. Foloseste mascara doar pe genele superioare. Daca ai ochii obositi, evita fardurile stralucitoare si tonurile de maro. Alege in schimb texturile mate. Nu uita de anticearcan! Bineinteles, cu un ton mai deschis decat nuanta fondului de ten.

Georgiana Oprea