Alerta OMS: ni se ingrasa copiii

De exemplu, un studiu efectuat in Franta de UFC-Que Choisir arata ca, intr-o zi, 80% din spoturile publicitare la alimente destinate copiilor sunt la produse cu continut mare de grasimi sau de zahar, iar 32% la dulciuri. Potrivit OMS, acest marketing publicitar trebuie supus unor restrictii si unui sistem de monitorizare, cu sanctiuni si evaluari periodice ale impactului acestor masuri. Mesajele publicitare la alimente hipercalorice trebuie interzise in scoli, crese, terenuri sportive, spitale si clinici de pediatrie etc. Si in tara noastra rata obezitatii infantile este pe un trend ascendent, situandu-se intre 6% si 8%.
ATENTIE LA CURELE DE SLABIRE!
Persoanele care recurg la diete bogate in proteine de origine animala si sarace in carbohidrati prezinta un risc crescut de a se imbolnavi de cancer de colon. Avertismentul apartine oamenilor de stiinta de la Universitatea Aberdeen, din Marea Britanie. Acestia au stabilit ca astfel de regimuri de slabit afecteaza pe termen lung organismul, chiar daca rezultatele sunt spectaculoase, precizand ca proteinele de origine animala duc la modificarea colonului si provoaca aparitia celulelor canceroase. Constatarile noastre ar trebui sa sublinieze inca o data efectele negative ale unei diete monotone, care se bazeaza in proportii ridicate pe un singur aliment. Pentru ca rezultatele sa fie spectaculoase si de durata, un regim de slabire trebuie sa fie echilibrat, a subliniat dr. Harry J. Flint, coordonatorul cercetarii. Potrivit medicilor, cele mai vizibile efecte ale unei cure draconice se observa la nivelul pielii, cand incep sa apara ridurile, celulita, vergeturile, iritatiile si urticaria.
CIRESELE, SANATATE CURATA
L-au facut pe Nica a Petrei sa culce la pamant toata canepa matusii sale Marioara, dand nastere unui savuros moment al Amintirilor din copilarie. Lasa-te si tu ispitita de ele, deoarece dincolo de gustul excelent, sunt pline de beneficii.
1 ENERGIZEAZA NUMAIDECAT, datorita celor opt vitamine (B1, B2, B6, C, E, P, A, PP) si sase minerale (potasiu, fier, calciu, magneziu, fostor, sulf). Asa ca, atunci cand simti ca te lasa puterile, spala un bol de cirese si savureaza-le cu placere.
2 PASTREAZA MINTEA CLARA. Specialistii de la Universitatea din Boston au demonstrat ca fitonutrientii prezenti in cirese mentin sanatatea creierului, incetinind procesul de deteriorare a neuronilor.
3 CURATA ORGANISMUL DE TOXINE. In acest scop, e recomandata o cura de doua - trei zile pe saptamana in care sa mananci doar cirese.
4 REDUC RISCUL DE CANCER. Ciresele contin antocianina, un compus care are capacitatea de a elimina cauzele multor afectiuni, inclusiv ale cancerului de san sau colon.
5 AMELIOREAZA FORMELE USOARE DE DIABET. Testele de medicina experimentala au aratat ca administrarea sucului de cirese stimuleaza o parte a celulelor pancreatice sa produca mai multa insulina, al carei nivel in sange creste astfel cu 15 pana la 50% (procentul variaza in functie de predispozitia fiecarui individ).
6 AU GRIJA DE SILUETA. Sarace in calorii, dar bogate din punct de vedere nutritiv, ciresele sunt recomandate fara rezerve in curele de slabire.
7 ELIMINA NEGII. Pentru ca este un fruct complet, chiar si samburii de cirese sunt benefici. Uleiul extras din acestia este foarte util in durerile reumatismale, dar si pentru distrugerea negilor.
8 INTRETIN FRUMUSETEA. Ciresele sunt excelente pentru tonifierea si decongestionarea fetei, redand elasticitatea pielii, in special in cazul tenului uscat si obosit. Fa-ti in fiecare saptamana o masca din fructe strivite, aplic-o pe fata si las-o sa actioneze timp de 20 de minute.