Armonizarea centrilor nervosi

O atentie importanta in Yoga se acorda trezirii, dinamizarii si armonizarii centrilor energetici fundamentali ai fiintei umane, numiti in limba sanscrita chakre, adica roti de energie. Prin ele energia subtila ce sustine viata este acumulata din univers si apoi transformata si distribuita in corp, in functie de necesitatile acestuia. In momentul in care circulatia acestei energii este blocata la nivelul unui centru energetic, apar disfunctionalitati si boli in zona sustinuta energetic de acea chakra. Iti prezentam, in continuarea articolului precedent, urmatorii centrii energetici de forta in cazul afectiunilor digestive si metabolice, dar si in caz de afectiuni localizate in partea de sus a spatelui si a coloanei vertebrale.
ANAHATA CHAKRA, numita si chakra inimii, este corelata cu glanda timus si guverneaza inima, plamanii, sangele si circulatia sanguina. Este centrul iubirii neconditionate, compasiunii, iertarii, accep tarii noastre, dar si a celorlalti, asa cum sunt, al fraternitatii si altruismului, al pacii launtrice si devotiunii. In viata moderna contemporana, bombardata de stres si energii negative, aceasta chakra este foarte adesea blocata, congestionata si constrictionata. Drept urmare, fiinta se confrunta cu blocaje emotionale, cardiace sau respiratorii, exprimate sub forma afectiunilor cardiace si respiratorii, alergiilor (inclusiv astm bronsic), imunitatii deficitare. Experimentarea iubirii necondi tionate ne poate vindeca de multe suferinte, pentru ca este semnul deblocarii acestui centru energetic aflat in centrul fiintei. Plantele medicinale (mai ales prin flori si petale) si condimentele delicate ajuta armonizarea acestui centru: petale de trandafir, roinita, flori de hibiscus, vanilia, frunzele de damiana, iasomia, trifoiul rosu si multe altele. Tehnicile de control al respiratiei (pranayama) actioneaza foarte eficient asupra acestei chakre.
VISHUDDHA CHAKRA, este situata in zona gatului, corespunzand glandei tiroide si glandelor paratiroide. Este centrul comunicarii libere, al vorbirii si al exprimarii plenare a crea tivitatii, a gandurilor si e motiilor proprii si, mai ales, a adevarului. Cei care isi reprima gandurile sau sentimentele sau nu se simt capabili sa rosteasca adevarul prezinta de fapt blocaje la acest nivel. Aceste fiinte racesc frecvent, prezinta infectii cronice, reactii alergice, afectiuni ale tiroidei, diverse fobii. Si in acest caz este necesar sa se actioneze atat prin asane si pranayama, cat si cu ajutorul plantelor (bergamota, musetelul, coada soricelului, san zienele, treifrati-patati fiind numai cateva dinte ele).
AJNA CHAKRA, este situata in zona fruntii, intre sprancene si este corelata cu actiunea glandei pituitare (hipofiza). Guverneaza activitatea sistemului nervos central si vederea. Este sursa intuitiei elevate, a intelegerii mentale superioare si cunoasterii, asigurand fiintei umane accesul la starea de in telepciune, la stari de inspiratie elevata, divina. Cand este armonios dinamizata, confera fiintei discernamant si claritate mentala. Menta, gotu kola si busuiocul sunt doar cateva din plantele care dinamizeaza si armonizeaza acest centru energetic esential al fiintei.
SAHASHRARA, este centrul suprem care ne asigura comuniunea cu Absolutul Suprem, Dumnezeu Tatal. Numit si lotusul cu 1000 de petale, este plasat in zona crestetului capului si este corelat cu glanda pineala (epifiza). Iisus Cristos, precum si alte fiinte umane cu un foarte inalt nivel spiritual, aveau intens activat acest centru. E reprezentat grafic in carti sacre si picturi sub forma unei aure alb-stralucitoare in jurul capului. Tamaia, santalul, busuiocul sunt folosite din vremuri stravechi pentru purificarea si armonizarea acestui centru, ajutand fiinta umana sa intre in comuniune cu Divinul. De aceea, nu este intamplatoare utilizarea lor in ritualurile religioase din intreaga lume.