Asculta muzica

Un cercetator englez de la Oxford, Peter Sleight, a descoperit ca o muzica cu un tempo usor poate sa regleze respiratia, ceea ce face plamanii sa functioneze mai bine. Tempoul mai rapid creste presiunea sangelui si amplifica bataile inimii. Muzica lenta scade ritmul cardiac si calmeaza stresul. Alte studii arata ca femeile suporta mai usor durerile nasterii daca asculta muzica, iar pacientii care asculta muzica inainte de operatii au nevoie de doar 50% din calmante. Dar nu numai aceste descoperiri au dus la inventarea meloterapiei. De fapt, terapia prin sunete era cunoscuta de milenii, in toate culturile. In antichitate, cantecele si incantatiile erau folosite pentru incurajarea barbatilor care plecau la razboi, dar si pentru relaxare si meditatii, nevroze sau afectiuni ale inimii. Pana si plantele reactioneaza la muzica. La fel si copiii inainte de a se naste, in perioada intrauterina.

CUM SE EXPLICA?
Exista mai multe teorii care ar putea explica fenomenul. Una este cea conform careia totul in univers este vibratie. Dupa cum se stie, fiecarui sunet i se poate asocia o anumita valoare numerica ce corespunde unei anumite frecvente de vibratie. Tot ce este in armonie cu acea frecventa va intra in rezonanta atunci cand sunetul respectiv va fi emis. Oamenii de stiinta au descoperit la ce e buna fiecare nota muzicala. Astfel, DO face bine la circulatie si ajuta in procesele de eliminarea toxinelor din organism. RE guverneaza sanii, organele sexuale, perineul, picioarele si limba. MI are legatura cu capul, ochii, plexul solar si zona ombilicala. FA guverneaza rinichii, glandele suprarenale, umerii, pieptul, colonul si gambele. SOL raspunde de saliva, par si sistemul reproducator. Sunetul LA este folosit in toate afectiunile nervoase, iar SI echilibreaza toate glandele.

TONUL FACE MUZICA
Dar mai mult decat notele in sine conteaza felul in care se imbina ele. O alta teorie pusa la punct de un cercetator japonez care a studiat apa, Masaro Emoto, spune ca reactiile corporale seamana foarte bine cu cele ale apei pure, dat fiind ca suntem alcatuiti in proportie de 70% din apa. Conform studiilor sale, apa cristalizeaza foarte sugestiv atunci cand este expusa la diferite melodii. La temperaturi foarte joase, cristalele de gheata sunt foarte simetrice si armonioase daca muzica este melodioasa si armonica, si total dizgratioase daca muzica e zgomotoasa si dizarmonica. Cercetarile lui sunt in concordanta cu cele ale psihanalistilor care au descoperit ca repetarea armoniilor sonore duce la modificari ale constiintei. Dar muzica trebuie sa fie pura, armonioasa si elevata. Genurile rock, metal sau jazz induc, dimpotriva, stari negative de depresie si angoasa, pentru ca creeaza rezonante cu energii de frecventa joasa. Si se stie ca starile psihice proaste sunt ca niste porti pe care corpul le deschide catre boala.

CAT DE MULT SI CAT DE DES?
Pentru a te folosi de binefacerile meloterapiei, ai nevoie de un CDplayer cu boxe care sa stea la doi metri de tine si de o pozitie comoda pe un fotoliu sau chiar in pat. Nu sta picior peste picior, ca sa nu im piedici energiile sa circule liber prin meridiane. Te relaxezi cat mai mult si te lasi in voia sunetelor care te inconjoara. Ramai in aceasta stare intre o jumatate de ora si o ora pe zi. Numarul de decibeli nu trebuie sa fie nici prea mic - si sa nu auzi bine - dar nici prea mare, si sa devina stresant.
In Germania si Danemarca, muzica lui Bethoveen si Chopin rasuna in locurile publice, pentru a indeparta vagabonzii si persoanele rau famate.

PLATON A FOST PRIMUL CARE A PROMOVAT MELOTERAPIA CA SA-I TRATEZE PE CEI DIN JUR

Aneta Voinea