Tatamente naturale pentru reumatism

ASLO reprezinta o abreviere pentru identificarea tipului de anticorp indus de proteina streptococului, adica reprezinta procentaj de anticorpi produsi de organism ca raspuns la contactul cu streptococul. O usoara crestere a valorii ASLO poate indica o infectie a cailor respiratorii (rinita, amigdalita, faringita). O crestere importanta poate sa insemne un reumatism articular, dar daca impreuna cu valorile crescute ASLO nu apar si alte examene clinice sau simptome importante, asta nu inseamna neaparat ca persoana respectiva este afectata de o boala reumatica. Oricum, este important sa consultati si medicul de famile si specialistul in reumatologie. Anotimpul rece si ploios, cresterea umiditatii aerului fac ca articulatiile noastre sa se resimta din plin: se trezesc reumatismele, artrozele, artritele; acestea reprezinta simptome inflamatorii, care pot duce la degenerari si modificari in structurile conective ale organismului. Bolile reumatice au o mare raspandire, se estimeaza la mai mult de 10% din populatia umana. Trebuie sa mentionam ca artroza, in afara ca are la baza un proces degenerativ, de uzura a propriilor articulatii, comporta in evolutia sa si o complicatie de tip inflamator. O varianta care ar putea evita folosirea analgezicelor de sinteza, inlaturand, asadar, multitu di nea efectelor colaterale si a contraindicatiilor, este aceea de a apela la fitoterapie. Natura este foarte bogata in plante care ar putea alina suferintele fizice: acidul acetilsalicilic (comuna aspirina) este o substanta produsa in mod chimic si care imita ceea ce in natura exista deja, s-a incercat sa se copieze o substanta gasita in doua plante: Salcia (Salix Alba) si Olmaria (Spiraea Olmaria), care au si dat numele comercial si chimic al moleculei. De la salcie deriva numele salicilic, iar de la Spiraea vine numele aspirinei. De precizat ca plantele nu au aceleasi efecte colaterale pe care le au produsele sintetizate chimic, deci pot fi utilizate pe perioade lungi de timp. O importanta planta cu proprietati antiinflamatorii este gheara-dracului, numita asa deoarece fructul sau are forma unei gheare (Harpagophytum procumbens). De asemenea, coacazul-negru (Ribes Nigrum) si uncaria au proprietati antiinflama toare. Foarte indicata este si gemoterapia: consumati extract de muguri de coacaz negru (dimineata 50 de picaturi), impreuna cu extract de vita-de-vie (seara 50 de picaturi) si extract din muguri de jneapan (la pranz 50 de picaturi). In afara tratamentelor cu plantele indicate mai sus se mai pot utiliza local si unguente cu Arnica montana, ginepro (Juniperus communis) sau otet de trandafiri, in scopul imbunatatirii circulatiei locale sanguine si pentru combaterea durerilor. La fel de indicate sunt si tincturile de oregano si rozmarin. Benefice impotriva reumatismului sunt aplicatiile locale (cataplasme) cu hrean ras. Se aplica in zona dureroasa de doua ori pe zi si se tin atat cat se pot suporta. De asemenea, sunt indicate aplicatiile cu frunze de nuc sau cu frunze de hrean. Ceaiul sau compresele calde/reci cu cretusca (Filipendula ulmaria) se pot utiliza atat pe cale interna (tinctura), cat si externa, pentru reumatismul articular acut. Toate aceste remedii naturale sunt benefice daca tratamentul este efectuat pe termen lung. Plantele pot fi folosite sub forma de tincturi, cataplasme, uleiuri esentiale pentru masaj, ceaiuri (decoct, infuzie), impachetari fierbinti si reci. De mare importanta sunt si exercitiile fizice care sa mobilizeze articulatiile. Foarte indicata e practicarea asanelor Yoga, a exercitiilor de respiratie (Pranayama), cu ajutorul carora organismul poate sa elimine toxinele. Nu in ultimul rand, e recomandat sa aveti o alimentatie echilibrata, cu un consum limitat de carne rosie, zahar alb si cafea.


Constantina Pavel, naturopat