Nu resusesc sa raman insarcinata

In ultimele decenii a scazut fecunditatea feminina, precum si numarul mediu de spermatozoizi prezenti in lichidul seminal masculin. Cauzele acestor situatii pot fi, in afara celor organice, poluarea atmosferica, alimentatia dezechilibrata, stresul, precum si alti factori inca necunoscuti. Inainte de a trece la o terapie propiu-zisa, sunt utile cateva informatii care pot rezolva problema intr-un mod simplu si, mai ales, fara a fi invazive. Este important sa se limiteze raporturile sexuale la 3 pe saptamana, pentru ca o frecventa mai mare reduce cantitatea de spermatozoizi din lichidul seminal; dupa fiecare raport, femeia trebuie sa ramana intinsa timp de 15 minute, pentru a a facilita ajungerea spermatozoizilor la ovul. Consumul excesiv de alcool si fumatul pot reduce numarul de spermatozoizi; nu este indicata utilizarea unei lenjerii intime sau imbracaminti foarte stramte ori din materiale sintetice, pentru ca pot impiedica irigarea organelor sexuale. Baile foarte calde nu sunt indicate pentru barbati; trebuie adoptata o alimentatie echilibrata si redus consumul de alimente asa-zise moarte (rafinate sau industrializate – faina alba, dulciuri, zahar alb).
O DIETA CORECTA, UN BUN ALIAT IMPOTRIVA INFERTILITATII
Se recomanda consumul de produse integrale, nedecorticate (paine, orez, leguminoase); cresterea consumului de alimente bogate in vitamina A (verdeturi, morcov, ficat, galbenus de ou, lapte, branzeturi), vitamina C (capsune, conopida, broccoli, varza), vitamina D (ulei din ficat de peste, peste de apa sarata: sardine, somon, hering), alimente bogate in fier (carne rosie, fasole, nuci etc). S-a demonstrat ca femeile subponderale sau obeze au, in general, mai multe probleme sa ramana insarcinate. De asemenea, consumul de ceai verde este indicat pentru nivelului ridicat de antioxidanti care stimuleaza sistemul imunitar.
INCEARCA-LE INAINTE SA TE GANDESTI LA INSEMINAREA IN VITRO
HOMEOPATIA este o practica de tip energetic si, prin urmare, ar fi un instrument ideal cu care sa se intervina pentru favorizarea fecundarii, care reprezinta uniunea a doua energii - se actioneaza, de obicei, asupra ambilor parteneri. Se incepe mai intai cu examinarea aparatului reproductiv, pentru a exclude problemele de tip organic, dupa care, aplicand principiile homeopatice, se cerceteaza modul de viata pe care il are cuplul. De aici, se incearca reechilibrarea energiei, pentru a permite organismului sa functioneze normal.
ACUPUNCTURA este o tehnica importanta in rezolarea problemelor legate de fertilitate. Prin utilizarea acelor se incearca deblocarea dizarmoniilor din organismul celor doi parteneri. Se actioneaza mai ales asupra caldurii interne a meridianului Chong Mai, care este strict corelat cu fertilitatea, incercand astfel sa se intareasca rinichii, ce reprezinta depozitul primar al energiei.

Constantina Pavel, naturopat