Scapa de lichidele inutile

Simptomele retentiei hidrice sunt variate si neplacute, iar uneori chiar si o tensiune arteriala crescuta poate fi un semn ca organismul retine mai multa apa decat are nevoie. E adevarat ca, in proportie de 70%, corpul nostru este constituit din apa, distribuita in tesuturi si implicata in majoritatea proceselor metabolice: digestie, eliminarea toxinelor, constituirea plasmei, dizolvarea substantelor rezultate in urma proceselor chimice din organism. Fara apa suficienta, corpul nu poate functiona normal si ar aparea rapid probleme de sanatate. Stii prea bine regula de aur care zice sa bei minim doi litri de apa pe zi. Dar ce se intampla cu apa dupa ce e folosi ta de organismul tau?
DE CE E BINE SA COMBATI RETENTIA DE APA
In mod normal, odata ce si-a indeplinit rolul, apa este eliminata si capteaza toate toxinele din organism. Este extrem de folositoare chiar si atunci cand e eliminata prin urina, pentru ca inlatura bacteriile din ultima portiune a tractului urinar. Insa, atunci cand ramane in organism, duce la formarea de edeme, asa cum se intampla in cazul unei insuficiente venoase periferice, sau la probleme estetice, cum e celulita. Retentia de apa afecteaza una din trei femei si este accentuata de consumul de carne, de alimentele sarate sau condimentate, dar si de folosirea anticonceptionalelor.