Pete pe ochi

Umbrele care tulbura uneori vederea sunt cauzate de prezenta in lichidul vitros a unor depozite de proteine sau celule din corpul vitros. Perceptia petelor este cunoscuta ca miodezopsie. Petele pot sa apara sub forma de firisoare, scame, puncte negre sau panza de paianjen, care se deplaseaza odata cu miscarea globului ocular. Nu sunt un fenomen rar intalnit, dimpotriva. Reprezinta unul dintre motivele comune pentru care oamenii merg la un control oftalmologic. Pana la varsta de 70 de ani, aproape toata lumea are o astfel de experienta, desi pentru unii este mai deranjanta decat pentru altii.
INVATA SA TE OBISNUIESTI CU IDEEA!
Cu toate ca ai senzatia ca se misca prin fata ochilor, ceea ce vezi tu sunt, de fapt, umbrele proiectate de aceste fragmente pe retina. Cand le observi pentru prima data, reactia obisnuita este sa incerci sa le privesti direct. Lucru greu de pus in practica, pentru ca urmeaza miscarea ochiului si raman mereu in afara razei vizuale. De fapt, fragmentele sunt vizibile tocmai pentru ca nu raman in acelasi loc. Si vasele de sange ale ochiului blocheaza lumina, insa nu pot fi sesizate pentru ca sunt stabile. De obicei micile depozite sunt mai vizibile atunci cand privesti in sus, cand stai culcata pe spate sau cand lumina zilei este mai puternica. Sunt mai frecvente la persoanele care sufera de miopie sau cataracta, cazuri in care se pot accentua odata cu trecerea anilor. Desi de cele mai multe ori nu sunt periculoase, in cazul in care punctele se maresc sau se inmultesc brusc, mergi de urgenta la medicul oftalmolog, pentru ca ar putea fi semne ale unor afectiuni serioase.
ANTIOXIDANTII, BUNI LA TOATE
Unii specialisti sustin ca miodezopsiile apar mai des la persoanele stresate, care sufera de alergii alimentare, consuma proteine in exces sau sufera de diabet. Tratamentul local nu este indicat, in schimb le poti trata printr-un stil de viata mai sanatos si, in primul rand, o nutritie controlata, fara carente de zinc sau cupru. Ince pe prin a reduce cantitatea de proteine animale, fructe oleaginoase, cafea, ceai, alcool. Poti consuma peste, soia, cereale integrale. Pentru reducerea proceselor degenerative, foloseste plante care imbunatatesc circulatia si au rol antioxidant, cum ar fi Ginko Biloba. Beta-carotenul, licopina, vitaminele C si E sunt, de asemenea, antioxidanti puternici. Beta-carotenul se gaseste in majoritatea fructelor si legumelor, dar mai ales in morcovi. Luteina, cu efect asociat sanatatii ochilor, se gaseste in plante cu frunze verzi, in special in spanac, dovlecei, varza, broccoli, porumb, mazare. Vitaminele C si E le poti lua din mere, portocale, ananas, cirese, morcovi, papaya, broccoli, sfecla rosie sau patrunjel. Ceaiul de catina este indicat pentru o cura prelungita. Si asta pentru ca aceasta planta este bogata in vitamina A si are efecte benefice asupra bolilor oculare care apar in corelatie cu procese degenerative. De asemenea, afinele, consumate proaspete sau sub forma de infuzie, imbunatatesc circulatia sanguina si sunt si ele bogate in antioxidanti. O privire luminoasa si niste ochi frumosi te fac mai seducatoare. Ai grija de ochii tai la fel cum iti ingrijesti silueta sau tenul!
Georgiana Oprea