Bodycare
Decolteu de nota 10
Cum iti dai seama de varsta unei femei? Te uiti la pielea de pe gat si decolteu. Cum le faci sa nu
imbatraneasca niciodata? Iti spunem noi!
citeste mai mult
Mananci si slabesti
In galeria curelor minune, care te fac sa pierzi
kilograme foarte usor, exista una aparte: dieta cu calorii negative, care presupune consumul acelor alimente care odata ce le mananci, te fac sa slabesti
citeste mai mult
De ce avem nevoie de fier
Anemia feripriva este cea mai frecventa carenta intalnita la nivel mondial. Se estimeaza ca peste 600 de milioane de persoane au lipsa de fier. Afla de ce e
important sa-i asiguri organismului tau doza zilnica necesara
citeste mai mult
Reteta pentru ochi luminosi
Cel mai important lucru este sa incerci sa te odihnesti suficient! Cand nu reusesti sa respecti regula somnului de frumusete, Plafar iti spune care sunt trucurile naturale care te pot salva!
citeste mai mult
Ingrijirea coatelor si genunchilor
Sunt la vedere si nu prea. Dar daca le pui alaturi de
altele, frumoase si ingrijite, ies imediat in evidenta. Asa ca nu fi niciodata mai prejos!
citeste mai mult
Drumul spre o alimentatie mai sanatoasa
Poti incerca sa schimbi, uneori, modul in care te alimentezi, experimentand mancarea fara carne. Pentru ca studiile recente arata ca dieta vegetariana scade riscul bolilor cardiace, hipertensiunii sau chiar al cancerului
citeste mai mult
Slabeste natural si sanatos
Inainte de orice, descopera motivele pentru care te-ai ales cu kilogramele in plus. Afla apoi cum poti sa remediezi situatia in mod natural!
citeste mai mult