1552_cirese

Comori accesibile

Nu doar fructele delicioase, ci si coditele au valente terapeutice remarcabile. Poate de aceea, ciresele au inceput sa fie considerate o revelatie medicala si nutritionala in ultima perioada si sunt in masura sa combata boli serioase. Sa incepem cu fructul. Acesta poate stimula in mod natural imunitatea organismului, prin continutul de vitamine (provitamina A, vitaminele B, C si K) si minerale (calciu, magneziu, zinc, cupru, potasiu, fier, fosfor, sulf ). In plus, ciresele rosii contin antocianine si cianidine, niste antioxidanti puternici, care tin la distanta bolile aparatului cardiovascular. Si chiar si dife rite tipuri de cancer, inclusiv cel de colon, dupa cum sustin cercetatorii care le-au studiat. Si asta datorita acidului elagic, care combate efectele multor substante cancerigene, fie ele naturale sau sintetice. Poate ar trebui sa mai stii ca o dieta bogata in cirese iti protejeaza sanatatea si prin reducerea nivelurilor ridicate ale colesterolului si trigliceridelor din organism.
COMBAT INFECTIILE DIN CORP
O mana de cirese consumata in fiecare zi are un efect antiinflamator mai puternic decat ar avea 10 pastile cu acid acetilsalicilic. Cercetarile confirma rolul acestor fructe in scaderea nivelului acidului uric, al proteinei C-reactive si al oxidului nitric – ceea ce indica practic eficienta cu care aceste fructe inhiba procesele inflamatorii.
TE UMPLU CU OPTIMISM
Nimic nu te poate face sa vezi viata in roz? Mananca un castron cu cirese si mai vorbim! Vei descoperi ca nu-s doar savuroase, dar au si o actiune calmanta si reconfortanta. Daca iti faci obiceiul sa mananci cel putin 500 g de cirese pe zi, o sa constati ca starea emotionala ti se va imbunatati, optimismul ti se va reinstala, la fel si tonusul psihic si cel mental. Vei scapa chiar si de insomnie consumand cirese, gratie melatoninei, o substanta care favorizeaza instalarea somnului.
CODITELE CURATA RINICHII
Deci nu le arunca, usuca-le si fa-ti ceaiuri din ele. Dizolva calculi renali, amelioreaza reumatismul si guta. Ceaiul e benefic si pentru combaterea febrei sau a racelilor.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile necesare sunt marcate *