Un an asa cum iti doresti

Ai nevoie doar de un strop de incredere in fortele proprii, de putina grija fata de tine si de cei dragi si de un pic de atentie atunci cand faci alegeri de care depinde starea ta de sanatate. Ne-am propus sa fim alaturi de tine si sa facem impreuna ca acest an sa fie unul dintre cei mai buni pe care i-ai trait! Pornim chiar acum? Atunci nu uita ca ziua buna se cunoaste de dimineat a si anul perfect, din ianuarie. Asa ca ar fi bine sa te obisnuiesti de pe acum sa nu mai sari peste micul dejun – e de folos si pentru silueta! Iti spunem mai multe in articolul de la sectiunea Health, acolo unde vei afla si ce inseamna sa mananci sanatos. Un prim pas ar putea fi sa reduci afumaturile si sa consumi macese. Te vei simti mai bine fizic, asa cum te vei armoniza interior daca vei urma sfaturile Tao (noua rubrica permanenta despre vechea practica asiatica ce te ajuta sa scapi de stres si de problemele cotidiene, pentru a gasi calea spre fericire si implinire). Incearca sa nu fi aroganta cu cei din jur, pentru ca este o atitudine care dauneaza echilibrului tau. Ai putea, in schimb, sa te apuci de dansuri de societate, sunt un mod de a te mentine in forma si de a-ti pastra echilibrul interior. Daca nu ne crezi pe cuvant, atunci ia-o drept exemplu pe Penelope Cruz - ea asa a obtinut forma fizica de invidiat cu care ne-a cucerit. Tot pentru binele si sanatatea ta, nu uita ca o vacanta este binevenita, uneori. Ca sa faci economii, dar si ca sa iti reduci amprenta personala de carbon (afla mai multe la secti - unea Eco), nu uita ca avem o tara cu peisaje superbe si adevarate colturi de rai, care merita descoperite. De aceea, iti spunem mai multe despre Transilvania, cu bogatiile sale natural pentru care altii ne invidiaza. Si, pentru ca stim ca hrana si produsele pe care le folosesti – cosmetice si nu numai, au un rol major asupra calitatii vietii si starii tale de sanatate, iti recomandam, asa cum facem in fiecare luna, tot ce e mai bun. Si te asteptam in magazinele Plafar, sa incepem impreuna un an extraordinar.
In care ai voie sa crezi in tine si in visele tale, pentru ca vei fi sanatoasa si plina de energie!


Dorin Catana, director general Plafar Retail