Cum sa suporti pielea sensibila

Pielea sensibila reprezinta o problema dermatologica din ce in ce mai intalnita, care afecteaza pana la 50% din intreaga populatie. In general, epiderma tanara este mai sensibila decat cea matura. Sexul joaca un rol important, costumul lui Adam fiind mai rezistent decat al Evei. Si hormonii au un cuvant de spus, existand o legatura directa intre momentele de reactivitate si ciclul menstrual. Semnele caracterizante ale acestui tip de piele sunt senzatiile de usturime, strangere, arsura, mancarime, intepare, care, de obicei, apar la contactul cu un factor agresiv, precum produsele cosmetice, detergentii, radiatiile ultraviolete, vantul, frigul etc. Aerul rece si uscat, caldura degajata de sursele de incalzire deshidrateaza pielea, mai ales pe cea sensibila, aceasta devenind aspra, lipsita de elastici tate, se inroseste usor, se exfoliaza si capata un aspect de imbatranire. Problema este amplificata si de faptul ca, odata cu racirea vremii, pielea produce un numar mai mic de substante grase si nu reuseste sa asigure o bariera eficienta de protectie. In plus, circulatia avand de suferit, poate aparea si cuperoza (ruperea capilarelor).

Ce e de facut
In primul rand, evita baile fierbinti, saunele, excitantele, condimentele, fumul de tigara si bauturile alcoolice, intrucat toate acestea provoaca roseata si prurit pielii sensibile. Apoi, fii atenta la produsele cosmetice. In cazul pielii sensibile sunt recomandate produsele special formulate, cu proprietati hipoalergenice si non-iritante, fara particule abrazive, coloranti, alcool, parfum si anumiti conservanti, pe care le gasesti in farmacii sau le poti prepara chiar tu. Incepe cu sapunul. E o activitate cam laborioasa, insa rezultatul merita efortul. Ingredientele pentru trei kilograme sunt: 300 g de cristale de soda caustica, 4 cani cu apa rece, 800 ml de ulei de nuca de cocos, 1 litru de ulei de masline, 3 cani de grasime vegetala, in niciun caz untura sau unt, o lingura cu ulei parfumat (menta, vanilie, trandafir etc.). Soda se dizolva in apa rece intr-un recipient de sticla. Se topeste apoi grasimea intr-o oala emailata si se adauga uleiul de masline si cel de cocos. Temperatura adecvata pentru preparare este de 35-37 de grade. In continuare, se incorporeaza usor uleiurile si solutia de lesie, amestecand mereu, aproximativ 30 de minute. Uleiurile parfumate se adauga inainte de a-l turna in forme. Acoperite bine cu o patura, acestea vor fi lasate sa se raceasca pe o suprafata plana. A doua zi, sapunul e gata. Va putea fi folosit atat pentru ingrijirea corporala, cat si pentru spalarea rufelor, in cazul in care detergentii obisnuiti creeaza disconfort.

Mastile 2 in 1: hidratare si calmare
Prin aplicarea regulata si corecta a acestora, pielea devine neteda, relaxata si isi recapata stralucirea. Terapia cu masti vizeaza in special tenul, acesta fiind cea mai afectata zona a pielii, din cauza vascularizarii puternice si expunerii indelungate la actiunea factorilor de mediu. Crema de banane este prima pe lista. Poate fi aplicata de sine statatoare sau combinata cu trei linguri de branza de vaci ori cu o lingura de miere si o jumatate de pahar de iaurt. O tii pe fata timp de 20 de minute. La fel de indicat este albusul de ou batut cu o lingurita de miere, una de ulei de masline si, la sfarsit, 1/2 lingurita de suc de lamaie. Nici galbenusul nu-i de aruncat. Amestecat cu un ulei vegetal (masline, porumb etc.) si amidon sau zeamil pentru consistenta, acesta va fi lasat pe fata 15-20 de minute. Pentru un obraz firav, se mai foloseste drojdia de bere. Iata reteta: o lingura rasa de drojdie, omogenizata cu o lingurita de crema de branza de vaci, la care se adauga cativa stropi de ulei de avocado.







Natalia Talmacec