Cele mai rezistente unghii

Nu-ti mai place aspectul unghiilor tale sau nu ai fost niciodata pe deplin mul- tumita de ele? Daca unghiile nu arata bine este un semn cand ceva nu este in regula. Fie nu ai o dieta sanatoasa, fie nu bei suficient de multa apa, fie nu le tratezi cu destul de multa grija si consideratie. Ce e de facut? Gandeste-te, pentru inceput, la alimentatie. Unghiile sanatoase au nevoie de proteine. Chiar daca esti vegetariana, poti sa gasesti proteinele de care ai nevoie in fasole, nuci si tofu. Lipsa biotinei poate fi o alta cauza a unghiilor fragile. Consuma cereale integrale, legume proaspete si oleaginoase - alune, nuci, migdale, susan, caju. De asemenea, asigura-te ca incluzi in alimentatie si suficiente produse care contin zinc si fier. Le gasesti in special in legumele cu frunze verzi, produse lactate si oua. Apoi, bei suficienta apa? Deshidratarea este o alta cauza a unghiilor ce se rup si se exfoliaza usor. Daca ai depasit aceste probleme, nu-ti ramane decat sa ai grija la factorii externi!
FOLOSESTE MANUSI. Majoritatea treburilor casnice, de la gradinarit la spalat cada de baie sau vasele din bucatarie, agreseaza unghiile. Ca sa-ti protejezi mainile si sa le ingrijesti in acelasi timp, aplica putin ulei de ricin pe unghii, apoi pune-ti manusile din cauciuc.
INDEPARTEAZA USOR CUTICULELE. Nu e nevoie sa le tai, ci doar sa le impingi incet inapoi cu un betisor special, inmuiat in ulei de vitamina E. Altfel, risti sa slabesti rezistenta unghiei. Inainte de culcare, maseaza cuticulele cu ulei de vitamina E sau unt de shea.
USUCA-TI BINE MAINILE DUPA CE FACI BAIE SAU SPELI VASELE. De asemenea, tamponeaza bine cu un prosop unghiile de la picioare dupa dus sau baie. Umezeala mareste riscul unor infectii fungice.
POARTA SOSETE DIN BUMBAC 100%. Absorb bine umezeala si astfel previn infectiile. Tot pentru a preveni infectiile si deteriorarea unghiilor de la picioare, poarta alternativ doua - trei perechi de incaltaminte.
AI GRIJA LA MANICHIURA. Inainte de a-ti infrumuseta unghiile cu lac, aplica un strat protector, ca baza. Pe de o parte, protejeaza unghiile, iar, pe de alta parte, lacul va rezista mai mult timp daca e aplicat pe o suprafata nivelata. Deasupra, aplica top coat.
PILESTE UNGHIILE INTR-O SINGURA DIRECTIE. Si niciodata atunci cand tocmai ai iesit de sub dus. Dupa baie, unghiile sunt moi si se rup mai usor. Singura operatiune pe care e bine sa o faci dupa dus sau baie este scurtarea unghiilor.
MASEAZA-TI UNGHIILE. Dimineata sau seara, sau macar atunci cand iti improspatezi manichiura. Masajul mareste circulatia sangelui la nivelul unghiei si stimuleaza cresterea.
EVITA DIZOLVANTII PE BAZA DE ACETONA. Usuca si agreseaza unghiile.
Unor maini frumoase, catifelate, li se potrivesc perfect niste unghii pe masura: ingrijite, sanatoase, cu un luciu natural de invidiat. Cu putina atentie, le vei avea asa!
REMEDII DIN BUCATARIE
SUCUL DE LAMAIE. Maseaza-ti unghiile cu o felie de lamaie de doua ori pe zi, timp de zece zile. Sucul de lamaie intareste unghiile si le da o culoare sanatoasa, curata. Daca iti place sa porti unghiile mereu lacuite, ai sa observi ca vor capata o nuanta galbuie. Fa o pauza de cateva zile si trateaza-le cu suc de lamaie.
SOLUTIE DIN BICARBONAT DE SODIU SI APA OXIGENATA. Aplica pasta pe unghii folosind un tampon. Lasa sa actioneze cateva minute, clateste cu apa calda si maseaza apoi unghiile cu ulei de masline.
AMESTEC PE BAZA DE CEARA DE ALBINE. Topeste patru-cinci rame de ceara de albine si amesteca cu un galbenus de ou si ulei de masline. Aplica pe unghii inainte de culcare, ca o masca. Lasa sa actioneze 30 minute si in de parteaza cu apa calduta. Daca nu ai la indemana ceara de albine, poti sa o inlocuiesti cu o lingurita de miere.
Georgiana Oprea