login inregistreaza-te newsletter Adrese magazine Plafar
Info

Lipsa de somn orbeste

Dincolo de oboseala cronica, depresii si afectiuni cardiovasculare, somnul insuficient cauzeaza si aparitia unor probleme de vedere. Avertismentul apartine oftalmologilor de la Universitatea Mayo, Statele Unite.
Acestia au descoperit ca incalcarea regimului de somn produce disconfort la nivelul ochiului si o scadere a claritatii vederii. Daca simptomele devin cronice, spun specialistii, se ajunge cat ai clipi la dezvoltarea unor boli grave, precum glaucomul. Potivit expertilor, lipsa somnului poate conduce in timp si la neuropatie optica ischemica, cu riscul inrautatirii acute sau chiar al pierderii bruste a vederii.

ULTRAVIOLETELE INHIBA TUBERCULOZA
Lumina ultravioleta reduce cu pana la 70% raspandirea tuberculozei in interiorul spitalelor si pn salile de asteptare, arata un studiu britanic. Cercetatorii au testat efectul razelor ultraviolete (UV) asupra propagarii bolii de la pacientii infectati la cobai, in laboratoare din Lima (Peru). Acestia au expus la aerul expirat de tuberculosii contagiosi mai multe rozatoare, pe care le-au impartit in trei grupuri. Primul grup n-a fost tratat nicicum, al doilea a fost iradiat cu UV, iar al treilea a fost pus intr-un spatiu inchis, ventilat de purificatoare de aer, generatoare de ioni negativi. Mai mult de o treime din cobaii primului grup de control au contractat maladia, fata de doar 9,5% din grupul de rozatoare care au beneficiat de UV si de 14% din cel supus ionizarii. Oamenii de stiinta au constatat ca ultravioletele reusesc sa altereze bacteriile (Mycobacterium tuberculosis sau bacilul Koch), deteriorandu-le structura ADN, ceea ce le face incapabile sa mai infecteze, sa creasca sau sa se multiplice.

REACTIILE RAPIDE PRELUNGESC VIATA
Oamenii cu reactii mai lente sunt de 2,6 ori mai predispusi riscului de deces prematur, sustine o echipa mixta de specialisti de la Universitatea din Edinburgh si Medical Research Council. Fenomenul, spun acestia, este legat de faptul ca reactiile rapide ar reprezenta un efect al inteligentei, care conduce, de regula, la un stil de viata mai sanatos. Concluziile s-au desprins in urma unui studiu mai amplu, la care au participat 7400 de persoane. Timpul de reactie a voluntarilor a fost analizat, incepand cu anii 80, folosind un program informatic, alaturi de studierea altor factori, precum consumul de alcool, fumatul, nivelul tensiunii arteriale si greutatea. Indicatorul cel mai periculos a fost declarat fumatul, persoanele fumatoare inregistrand riscuri de trei ori mai mari de a muri prematur. Varsta medie a participantilor, la debutul studiului, a fost de 46 de ani. Intre timp, 1 300 dintre acestia au decedat.


Parerea cititorilor despre acest articol
Adauga un comentariu
 
  • Plafar on Facebook