Sterge-ti cearcanele de pe chip

Pentru a putea identifica remediul corect, trebuie, intai de toate, sa stabilim in mod corect cauza. Aceasta deoarece pentru fiecare cauza exista un remediu specific. Asadar, putem avea cearcane doar pentru ca suntem obositi si deci este suficienta o buna odihna sau putem avea cearcane din motive de natura fiziologica sau genetica, iar aici, din pacate, putem interveni mai putin. De aceea, este bine sa faceti
o vizita la un medic specialist, pentru a intelege care este cauza reala. Pana atunci, va pot fi utile:
COMPRESELE HOMEOPATICE pentru ochi obositi
IMPACHETARILE CU CEAI DE MUSETEL sau cu saculeti de ceai folositi si lasati in frigider o zi
INFUZIILE CU MALVA, rozmarin, petale de trandafir, lavanda
APLICARILE DE GHEATA sub ochi;
IMPACHETARILE CU FELII de castravete sau cartof.
MASURI SUPLIMENTARE
CORECTATI-VA DIETA! De multe ori, este suficienta o reglementare a alimentatiei pentru a elimina un mare numar de cauze. Mancati multe fructe si verdeturi proaspete si beti cel putin doi litri de apa pe zi. Consumati peste de doua-trei ori pe saptamana in loc de carne rosie.
Eliminati prajelile, grasimile si reduceti drastic sarea. Se recomanda cat mai putine mezeluri. Si evitati consumul de muraturi.
SFATURI UTILE
DORMITI cel putin opt ore pe noapte
RENUNTATI LA FUMAT
FACETI GIMNASTICA pentru muschii din jurul ochilor; exista exercitii facile care sa stimuleze drenajul
INCERCATI CREMELE pentru cearcane (de obicei, sunt creme decongestionante si drenante), dar si pe cele cu acid hialuronic
UTILIZATI CREMELE solare.
MENTIUNI NECESARE
APARITIA CULORII ALBASTRE e determinata, in mare parte, de reteaua de vase sanguine unde stagneaza limfa si sangele venos, dar si de cumulul de pigment (melanina).
PUNGILE, in schimb, se accentueaza odata cu inaintarea in varsta, reprezentand si ele o problema de drenaj. Pot fi cauzate de lipsa odihnei, de un aport scazut de lichide, dar pot fi si semnale ale unor afectiuni interne (renale, hepatice etc.).
ATENTIE!
Nu folositi creme agresive pentru a estompa cearcanele sau pungile. Folositi geluri sau creme sub forma de emulsii, care sa contina principii active antioxidante, hidratante si calmante.
Constantina Pavel, Naturopat