Recapata-ti vocea

DR. BIOCH. CRISTINA MATEESCU ,Cercetator gradul II, Sef colectiv cercetare Director General al INSTITUTULUI DE CERCETARE-DEZVOLTARE pentru APICULTURA Membru al Comisiei Permanente de Apiterapie a APIMONDIA (Federatia Internationala a Asociatiilor de Apicultura)
Laringita este o inflamatie a mucoasei laringiene ale carei cauze pot fi: variatiile bruste de temperatura, prezenta focarelor infectioase de vecinatate (amigdalite, rinosinuzite). Uzul si abuzul de alcool si tutun favorizeaza aparitia laringitelor acute. Mai rar, laringita apare ca urmare a inhalarii unei atmosfere poluate cu gaze iritante, fum etc. La copii, apare ca urmare a infectiilor acute respiratorii virale sau bacteriene.
CAT TINE?
De obicei, evolutia bolii este scurta si vindecarea se instaleaza in cateva zile. Raguseala asociata afectiunii dispare lent. Fenomenul de afonie - lipsa a vocii - dispare mai greu la femei. Rareori, se poate intampla ca infectia sa coboare in arborele traheo-bronsic, in special la varstnici. Daca fumati mult sau daca raguseala nu dispare nici dupa trei saptamani, aveti nevoie de un control ORL. In caz contrar, afectiunea se va agrava si poate, in cazuri extreme, sa conduca la complicatii medicale de lunga durata, precum mici tumori sau chisturi cu lichid, asemanatoare cu polipii. Cea mai grava afectiune este cancerul laringian. Depistata la timp, boala poate fi tratata, iar pacientului i se salveaza atat vocea, cat si capacitatea de a manca normal. Altfel, laringele trebuie extirpat.
SOLUTII LA INDEMANA
Farmacopeea naturala dispune de o serie de remedii ce pot oferi rezultate foarte bune in tratamentul acestei afectiuni. Astfel, raguseala si tusea se pot trata cu:
GARGARA cu o cana de infuzie calduta de tei sau musetel, in care se adauga o jumatate de lingurita cu sare de bucatarie; se face gargara de trei ori pe zi.
SE CURATA si se taie in felii subtiri o ridiche neagra. Feliile se pun intr-un vas de portelan, cu miere intre ele. Pana dimineata, acestea vor lasa un suc gustos, din care se vor lua cinci - sase linguri pe zi.
GALBENUSUL DE OU in combinatie cu mierea de albine are efecte benefice in tratamentul raguselii; se separa galbenusurile de la doua oua si se freaca bine cu cinci linguri de miere (sau zahar) pana se obtine o spuma; aceasta se consuma proaspata, dupa care se recomanda sa se bea o cana cu lapte cald (chiar fierbinte).
CIMBRISORUL este benefic sub forma de infuzie; se prepara dintr-o lingurita de planta uscata la 200 ml de apa fiarta si se bea cat mai fierbinte, dimineata, pe stomacul gol. Se poate indulci cu miere.
CEAIUL DE POTBAL preparat dintr-o lingurita de planta uscata la o cana de apa clocotita. Se ia cate o lingurita din ora in ora; pentru un efect mai bun se poate amesteca si cu flori de soc uscate.
CEAIUL DE TEI CU LAMAIE are un efect pozitiv asupra infectiilor laringelui si mai ales in cazul raguselii; se ia o ceasca cu ceai de tei si se stoarce sucul de la o jumatate de lamaie; se bea dimineata, iar apoi, cel putin o jumatate de ora, nu se mananca nimic.
Ori de cate ori simti ca ragusesti sau te doare in gat, o infuzie din plante, calda, cu putina zeama de lamaie si indulcita cu miere, iti va rezolva numaidecat problema.
SIROPUL DE GHIMBIR ajuta la reface rea vocii; pentru prepararea siropului se procedeaza astfel: se spala bine radacinile de ghimbir si apoi se dau prin razatoarea mica, dupa care, pentru a preveni procesele oxidative, se pun imediat intr-un borcan si se adauga deasupra miere de albine (la o lingurita de ghimbir ras se pune o lingurita de miere); se lasa in repaus circa doua saptamani, dupa care se filtreaza, obtinandu-se un sirop semilimpede, cu gust picant si foarte parfumat; se iau trei - patru lingurite de sirop pe zi.
TERAPIA CU FRUNZE DE DAFIN combate atat raguseala, cat si pierderea vocii sau bronsita; o infuzie preparata din cateva frunze (nu mai mult de cinci) la o cana de apa este folosita in gargara zilnica, de preferat dimineata si seara.
ADMINISTRATI o lingurita de zeama de ceapa impreuna cu o lingurita de miere de albine.
LASATI INTR-UN PAHAR cu apa calda doua - trei smochine uscate si doua - trei migdale, timp de doua - trei ore, dupa care zdrobiti-le pana la obtinerea unei paste fine; adaugati o lingurita de miere de albine si luati acest remediu impreuna cu o cana de apa calda, seara, inainte de culcare.
SEVA LEGUMELOR
Daca dispuneti de un storcator de fructe sau un blender, sucurile de morcov, sfecla sau spanac sau un amestec din cele trei legume reprezinta un bun remediu pentru raguseala. Prin continutul lor de vitamine A si C, aceste legume curata bine laringele si, in general, caile respiratorii. In caz de pierdere temporara a vocii, la sucul amintit se pot adauga frunze de papadie si o gulie proaspata.
CAND RAGUSEALA PERSISTA SE RECOMANDA:
1 Odihna vocii cat mai mult cu putinta.
2 Evitarea medicamentelor decongestionante, deoarece acestea cresc riscul de prelungire a iritatiei.
3 Evitarea fumatului si a consumului de alcool.
4 Folosirea de dispozitive umidificatoare pentru camere.
5 Evitarea mancarurilor foarte fierbinti sau foarte reci.
6 Consumul de cat mai multa apa.
7 Evitarea cafelei sau a altor produse cu actiune deshidratanta asupra organismului.
In caz de raguseala sau rosu in gat, nu uita de siropurile din plante pe care le poti gasi in magazinele Plafar!
Fie ca sunt din patlagina sau muguri de pin, ele iti vor calma durerea si-ti vor reda vocea.
7 ZILE DUREAZA IN MEDI VINDECAREA UNEI LARINGITE