Parerea-specialistului

Tratamente pentru ameliorarea halenei

Ma spal pe dinti des si folosesc si apa de gura, dar dimineata am o respiratie neplacuta. Nu mai am carii, am schimbat des produsele de igiena orala, dar pentru ca nu vad rezultate, vreau sa incerc si remedii naturale. Sper sa ma puteti ajuta cu cateva sfaturi. Va multumesc tare mult! (ANDREEA, E-MAIL)

Mirosul neplacut al gurii, halitoza sau halena, este, probabil, una dintre patologiile orale cele mai suparatoare, care poate avea implicatii serioase in viata sociala. Inainte de prescrierea unor remedii, este indicata identificarea si excluderea cauzelor care o provoaca. Nu este nimic mai natural decat sa se intervina, acolo unde este posibil, de la primul inel al lantului care declanseaza acest disconfort.

IDENTIFICAREA CAUZEI ESTE IMPORTANTA
Cauzele halitozei sunt numeroase, de la simple probleme ale cavitatii orale pana la probleme mult mai grave, in corelatie cu anumite organe. Halitoza poate fi generata de:
IGIENA ORALA necorespunzatoare, gingivite, carii
FLORA BACTERIANA a limbii
PROBLEME GASTRO-INTESTINALE (faringe, stomac, intestin)
PROBLEME RESPIRATORII, sinuzita
SARIREA MESELOR, care determina o reducere a secretiei salivare
SETEA
FUMATUL, UZUL EXCESIV DE ALCOOL, cafea, consumul de ceapa, usturoi sau praz
O ALIMENTATIE BOGATA in zahar rafinat si saraca in saruri minerale, mai ales in zinc
CONSUMUL DE TRANCHILIZANTE, unele medicamente, vitamine sintetice din grupul B
POT FI PROBLEME LEGATE DE INSUFICIENTE RENALE, mai rar, diabet sau tuberculoza. Bomboanele mentolate sau guma nu sunt suficiente pentru eliminarea halitozei, acestea au un efect de scurta durata. Mai bine puneti pe limba o picatura de ulei de menta sau mestecati o bucatica de vanilie ori 2- 3 boabe de cafea, cuisoare, anason sau chimen.

REMEDII NATURALE:

CLATIRI SI GARGARE ALE GURII CU: infuzie de betisoare de ienupar (10 g intr-o ceasca cu apa calda)
ARGILA VERDE: 1 lingurita dizolvata in 750 ml de apa, beti de 2-3 ori pe zi, inainte de mese
CEAI VERDE, menta, cimbru, anason: sub forma de infuzie
PATRUNJEL: mestecati cateva frunze - combat mirosul neplacut - dupa ce ati mancat ceapa sau usturoi
SALVIE PROASPATA: frecati cateva frunze proaspete de dinti si de gingii, dupa fiecare masa, dar mai bine dupa ce v-ati spalat pe dinti
ULEI DIN EXTRACT DE SMIRNA: folosit in cosmetica pentru proprietatile sale racoritoare, precum si in farmacologia tratamentelor pentru anumite patologii ale pielii sau ale mucoaselor.
90 DE MILIOANE DE OAMENI DIN INTREAGA LUME SUFERA DE HALENA CRONICA SAU RESPIRATIE URAT MIROSITOARE

Constantin Pavel, naturopat

AVEtI GRIJA LA ALIMENTATIE!

CONSUMA MULTE FIBRE: cereale integrale, paine integrala, orez integral, legume si salate crude, fructe (mai bine cu coaja);
VITAMINE B1 SI B2: peste slab, lapte si branzeturi degresate, leguminoase (fasole, linte, naut), fructe deshidratate;
BETACAROTENE SI VITAMINA A: oua, ficat,

dovlecei, legume cu frunze de culoare verde; morcovul crud scade nivelul de hidrogen sulfurat al cavitatii bucale;
VITAMINA C: citrice (portocale, lamai, mandarine), capsune. Studii stiintifice recente din Japonia ne asigura ca iaurtul ramane unul dintre cele mai importante remedii pentru rezolvarea majoritatii cazurilor de halitoza. De asemenea, intareste sistemul imunitar, contribuie la absortia hranei si intareste sanatatea, in general.

Produse recomandate RECAPATA-TI INCREDEREA IN TINE
Gata cu momentele in care iti venea sa-ti ascunzi capul in nisip, ca strutul! Poti sa respiri, in sfarsit, libera de complexe. Apa de gura Hofident Q 10 de la Hofigal si apa medicinala de gura Ossidenta de la Biofarm pun pe fuga respiratia urat mirositoare!

HOFIDENT-HOFIGAL

OSSIDENTA-BIOFARM

Alte articole

Doboara somnolenta

Calmeaza durerea de sold

Top articole

Memorie brici cu ajutorul produselor naturale

Cum reusesc sa scap de matreata

Plafar on Facebook