Remedii pentru arsuri stomacale

DR. LARISA IONESCU-CALINESTI Medic primar medicina interna, competenta apifitoterapie, Institutul National pentru Medicina Alternativa si Complementara
Durerile epigastrice in cel de-al doilea trimestru de sarcina pot fi cauzate de unele afectiuni preexistente sau nou-aparute. In general, in timpul sarcinii, aciditatea sucului gastric se reduce, astfel incat ulcerul gastroduodenal si gastrita hiperacida nu sunt prea des intalnite. In schimb, pe fondul conditiilor hormonale, se produce o incetinire a motilitatii digestive si o relaxare a sfincterelor interne, ceea ce favorizeaza refluxul gastroesofagian, putand duce la esofagita de reflux de diferite grade.
ALTE CAUZE
Si tulburarile functionale din sfera biliara - hipotonia veziculara, staza biliara putand duce chiar la aparitia calculilor biliari, sunt mai frecvente pe parcursul perioadei de graviditate. Din aceste motive, este de dorit sa se efectueze un examen clinic ce poate localiza mai precis ceea ce dumneavoastra denumiti "arsuri la stomac". O ecografie abdominala, de exemplu, va lamuri daca este sau nu vorba despre un diagnostic legat de afectiunile biliopancreatice, iar, daca este necesar, medicul poate indica inclusiv o endoscopie digestiva superioara.
CE E DE FACUT
Daca nu ati incercat pana acum, incepeti cu cateva masuri generale: mese frecvente si reduse cantitativ, consumati alimentele fara graba, nu consumati lichide in timpul mesei, evitati clinostatismul (pozitia culcat) cel putin o ora dupa mese, mancati dupa fiecare masa si ori de cate ori va doare stomacul cateva linguri de iaurt, scoateti din dieta alimentele grase, sucurile de citrice, ciocolata, cafeaua, ceaiul negru si verde, condimentele de orice fel, bauturile fierbinti, dulciurile concentrate, cruditatile. Incercati sa observati daca simptomele nu se coreleaza cu ingestia anumitor alimente si eliminati-le.
CATEVA SOLUTII
Mierea diluata cu apa dimineata pe stomacul gol are, pe langa efectul laxativ, calitatea de pansament gastric: se pune o lingura de miere in 150 ml de apa plata sau ceai de musetel. In general, pe timpul sarcinii se evita administrarea de amestecuri de plante, mai ales cele bogate in uleiuri esentiale, fitoestrogeni sau alcaloizi. Numarul preparatelor ce pot fi administrate este destul de redus. Se evita extractele alcoolice si aromaterapia, se prefera extracte le apoase (ceaiurile), fiind indicate plan te cu actiune calmanta, antiinflamatoare, antispastica, coleretica. Se poate administra o infuzie din flori de musetel, frunze de zmeur si papadie, cate o lingurita de amestec la o cana de apa, bauta incet, intre mese, maximum trei cani pe zi. Se pot adauga frunze de patlagina si de nalba pentru efectul calmant si cicatrizant. Sucul de varza alba, prin continutul in alantoina, este un bun pansament gastric. Se recomanda cate 100 ml dimineata, pe nemancate, timp de maximum zece zile.