Cum elimin dependenta de alcool

Dependenta de alcool apare de obicei cand consumi bauturi alcoolice in exces sau mult prea frecvent. Pot sa treaca intre 5 si 25 de ani pana cand o persoana de varsta mijlocie sa devina alcoolica, dar in cazul tinerilor, termenul poate fi si de cateva luni. Dependenta e o afectiune cronica serioasa, ce poate avea consecinte grave asupra sanatatii, psihicului si a raporturilor sociale. In timp, toleranta fata de alcool creste si astfel si nevoia de o cantitate din ce in ce mai mare.
CAUZE SI SIMPTOME
Primul simptom este incapacitatea de a controla sau limita consumul, dupa care urmeaza cresterea tolerantei si nevoia de tot mai mult alcool pentru a avea efect. Oamenii de stiinta au ajuns la concluzia ca dependenta de alcool este, de multe ori, legata de mostenirea genetica. Copiii ai caror parinti sufera de alcoolism au riscuri semnificativ mai mari sa devina dependenti de alcool in comparatie cu ceilalti. Problemele emotionale si psihologice favorizeaza excesele. Cei care sufera de depresie, anxietate, persoanele care au o parere proasta despre sine sau au trecut prin evenimente traumatizante pot incepe sa consume alcool in cantitati ridicate pentru a scapa de presiunea problemelor.
Chiar si obiceiurile sociale si culturale pot contribui la promovarea consumului de alcool - de exemplu, prieteni apropiati care consuma alcool frecvent sau au convingerea ca a consuma alcool face parte din imaginea unui barbat adevarat. In timp, dependent a devine la fel de puternica ca aceea fata de droguri. Cand vrei sa renunti, cel mai greu este sa treci peste simptomele sevrajului care apar la 24-48 de ore de la intreruperea consumului.
REMEDII NATURALE ANTIALCOOL
INFUZIA DE PEDICUTA. Se prepara dintr-o lingurita de planta la 250 ml de apa clocotita. Solutia se consuma calduta, cate 150 ml dimineata, cu o jumatate de ora inainte de micul dejun si 100 ml cu o jumatate de ora inainte de masa de pranz. Se recomanda o cura de 14-21 de zile. Dupa o pauza de doua saptamani, se poate relua.
MIEREA DE ALBINE. Pentru ca mierea contine o cantitate ridicata de potasiu, combate pofta de alcool si este benefica in procesul de dezintoxicare. Printre cele mai acide bauturi se numara berea si vinul, care au pH 4,5. Si cafeaua sau ceaiul sunt bauturi foarte acide, cu pH 4,5, astfel incat pot sa dea dependenta celor care au lipsa de potasiu in organism.
CEAI PENTRU PROTECTIA FICATULUI.
Amesteca in cantitati egale rostopasca, musetel, galbenele, menta, sunatoare si anghinare. Consuma 2-3 cani pe zi, cu o ora inainte de fiecare masa.

Georgiana Oprea