Test Personalitate dependenta

TEST – personalitate dependentă

 

1. În ajunul unei petreceri trebuie să te decizi cum te îmbraci

a. De obicei te hotărăști ușor în privința hainelor, ai o imagine destul de clară despre ce-ți dorești

b. Petreci ceva timp în fața dulapului și te schimbi de câteva ori înainte de a ieși pe ușă

c. Nu ai încredere în ce vezi în oglindă, preferi să afli părerea partenerului/partenerei

2. Primești o propunere pentru un nou loc de muncă

a. Te gândești dacă e bine sau nu să faci o schimbare în acest moment

b. Preferi să nu riști, te simți destul de confortabil la actualul job

c. Nu este o decizie pe care să o iei singur, preferi să afli opinia partenerului/partenerei

3. Partenerul/partenera te invită să petreceți seara cu o cunoștință care nu-ți place

a. Ești de acord să participi de dragul partenerului/partenerei, dar îți exprimi părerea în fața acestuia/acesteia

b. Te enervezi și refuzi invitația, nu ești obligat/obligată să-ți irosești timpul cu oameni care nu-ți plac

c. Te deranjează propunerea, dar accepți fără comentarii, ca să nu-ți rănești partenerul/partenera

4. Partenerul/partenera îți spune că nu-i place bluză pe care o porți

a. Dacă ție îți place cu adevărat, nu-ți pasă ce crede altă persoană

b. Dacă argumentele celuilalt sunt valide, te mai gândești dacă mai porți sau nu acea bluză

c. Te simți rănit/rănită de comentariu, și în mod sigur nu vei mai purta niciodată bluză respectivă

5.  La o petrecere cu prietenii, partenerul/partenera le dezvăluie celorlalți o situație jenantă al cărei protagonist ești tu

a. Te limitezi la o privire cu subînțeles și aștepți să rămâneți doar voi doi pentru a discuta despre asta

b. Îi atragi atenția pe loc că nu ar trebui să vorbească despre asta în fața tuturor

c. Nu reacționezi, preferi să treci peste acest moment decât să creezi tensiuni între voi

6. Ai o discuție în contradictoriu cu partenerul/partenera, în care simți că ești acuzat pe nedrept

a. Îți pierzi ușor cumpătul când vine vorba de astfel de acuzații și ridici tonul

b. Astfel de discuții nu duc la nimic bun, preferi să fii cel/cea care cedează pentru a salva situația

c. Încerci să-ți păstrezi calmul și să găsești argumente în favoarea ta

7. Partenerul/partenera te roagă să-i faci o favoare, deși i-ar fi fost ușor să facă acel lucru fără ajutorul tău

a. Nu te deranjează să-ți ajuți partenerul/partenera din când în când, dacă nu exagerează

b. Accepți, gândindu-te că la un moment dat îți va întoarce favoarea

c. Accepți fără să aștepți ceva în schimb, mulțumirea partenerului/partenerei e suficientă

Scoruri:

a b c

1

1

2

3

2

1

2

3

3

2

1

3

4

1

2

3

5

2

1

3

6

1

3

2

7

1

2

3

 

Interpretare:

7-14 Ești o persoană independentă, iei deciziile ținând cont de propriile criterii și argumente și nu-ți place să ți se dicteze ce să faci. Uneori este firesc să fii nehotărât, însă niciodată nu apelezi la alte persoane pentru a te elibera de responsabilitatea luării unei decizii. Ai tendința uneori de a fi lipsit de scrupule cu cei apropiați, atunci când simți că îți este amenințată libertatea sau când te simți nedreptățit. Un ton mai conciliant în discuții ar fi o recomandare, fără să amenințe independența la care ții.

15-21 Uneori nehotărârea și neîncrederea în propriile tale decizii pot deveni semne ale unei personalități dependente. Valorizezi foarte mult opinia persoanei apropiate, până într-acolo încât nu te poți decide fără aprobarea acesteia. Accepți fără să reacționezi multe situații neplăcute în care partenerul/partenerul te pune, de teamă de a nu pierde aprobarea și sprijinul său, atât de importante pentru tine. Devii anxios și evitant când simți că ar putea izbucni un conflict între tine și partener/parteneră, sau în orice situație care amenință armonia relației voastre. Este recomandabil să te întrebi dacă armonia este reală, sau dacă prețul plătit pentru aceasta nu este prea mare: stima de sine și independența ta.

 

 

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile necesare sunt marcate *