TEST
Cat de bine cunosti antioxidantii?
Ne mentin tineretea si frumusetea pe chip si ne ofera protectie contra bolilor cardiovasculare, cancerului si
a maladiei Alzheimer. Dar oare stii care sunt acestia? Testeaza-ti cunostintele chiar acum!
Faci casa buna cu gelozia?
Cine iubeste nu vede strambele celui iubit.
Dar cand apare gelozia, observi mai mult decat e cazul. Vrei sa stii cum stai? Raspunde acum la intrebari
Cat de mare ti-e complexul?
Oglinda, oglinjoara, cine-i cea mai frumoasa, mai desteapta si mai integra persoana din tara? Hai sa-ti faci testul si sa afli cat de regina te crezi...
Cat de bine cunosti plantele?
Ti-ai propus sa apelezi la ele din ce in ce mai des pentru ca au foarte multe efecte benefice. Dar oare stii carei afectiuni i se potriveste fiecare planta? Fa-ti testul si afla...
Eseu sau o noua schimbare?
Secretul fericirii si al implinirii de sine tine, de cele mai multe ori,de perspectiva. Te-ai gandit vreodata ce fel de lumina iti ofera locul din care privesti evenimentele din viata ta? Fa-ti testul si afla daca n-ar fi cazul sa mai aprinzi un bec!
Iq-ul dietei tale
Stii cat de corecta este alimentatia ta? Raspunde sincer la intrebarile acestui test si afla cat de inteligent te hranesti
Cum stai cu incurajarea?
Te dai batuta imediat ce nu-ti reuseste ceva sau, cu fruntea sus, mai incerci o data? Vestile proaste te tulbura pana la paralizie sau doar iti rapesc pentru o clipa zambetul? Raspunde sincer la intrebari si afla cat loc i-ai facut descurajarii in viata ta
Cat de sensibila esti?
Vibranta ca o struna de vioara sau inerta ca un cremene? Masoara-ti gradul de sensibilitate chiar acum!
Care ti-e spiritul de Craciun?
In decembrie, agitatia, exprimata prin imbulzeala din magazine, ne cuprinde pe toti, si nici nu mai stii daca esti luata de val sau chiar patrunsa de sarbatoare...
Ce stii despre minerale?
Ca alaturi de vitamine indeplinesc roluri vitale pentru organism, ai aflat inca din scoala generala. Dar oare doar atat? Fa-ti testul si verifica
Cat de puternica e imunitatea ta?
Atentie, s-a dat deschiderea sezonului pentru viroze! Cele peste 200 de tipuri de virusi care pot determina o raceala sunt gata sa te inhate. Esti pregatita sa le faci fata? Fa-ti testul si afla cum stai cu imunitatea!
Stii totul despre fructe?
Sunt surse importante de vitamine si minerale si ar trebui sa nu-ti lipseasca din alimentatia zilnica, daca vrei sa duci o viata sanatoasa. Dar cat de multe stii despre fructele pe care le consumi?
Ce stii despre vitamine?
Subiectul este de interes general. Cu totii spunem DA unei cure cu vitamine cand suntem obositi, stresati sau cand avem probleme de sanatate. Dar cat de multe stii despre ele? Fa-ti testul si afla.
Te bazezi pe memoria ta?
Retii si ce nu vrei sau, dimpotriva, faci eforturi
supraomenesti sa-ti amintesti cand e ziua celei mai bune prietene?
Cati ani are pielea ta?
Se spune ca pana in 25 de ani ai tenul pe care ti l-a dat natura, iar dupa aceasta varsta il ai pe cel pe care il meriti. Fa-ti testul si afla daca pielea ta are aceeasi varsta cu tine!
Celulita, o amenintare pentru tine?
Pana la 30 de ani, 90% din femei dezvolta o forma incipienta de celulita... Daca nu te numeri printre cele 10% norocoase, fa-ti testul si afl a in ce stadiu se afla celulita ta si cum o poti trata
Cat de sanatoasa e alimentatia ta?
In teorie, stim cu totii ca o alimentatie echilibrata este un factor esential in mentinerea sanatatii organismului. In practica, mai cedam ispitelor. Fa-ti testul si afl a daca e cazul sa faci schimbari in meniul zilnic!
Cat de stresata esti?
Nu mai e o noutate pentru nimeni ca stresul dauneaza sanatatii si e cauza principala a
multor boli cardiovasculare. Aproape
jumatate dintre adulti sunt afectati; fa-ti
testul urmator si afla cum stai!
Risti sa faci diabet?
Alaturi de obezitate si hipertensiune arteriala, incidenta diabetului este in continua crestere, favorizat fi ind de o alimentatie nesanatoasa, sedentarism si stres. Fa-ti testul si afla daca sanatatea iti este amenintata
Esti predispusa sa faci riduri?
Aspectul pielii nu tine numai de mostenirea genetica, ci si de stilul tau de viata si de
obiceiurile, mai mult sau mai putin sanatoase, pe care le-ai deprins
Risti sa ai probleme cu colesterolul ?
Nivelul colesterolului rau poate fi un barometru al starii tale de sanatate. Verifica daca ai obiceiuri bune si afla daca trebuie sa mai schimbi ceva
Ai un stil de viata sanatos?
Stim ce dauneaza sanatatii si ce-i face bine. Nu inseamna insa ca punem in practica ceea ce am aflat. Evalueaza-ti comportamentul facand testul de mai jos
Cata miscare faci?
Nu e o noutate ca o viata sanatoasa presupune, alaturi de o dieta echilibrata, si activitate fizica. Raspunde la intrebari si verifica daca acorzi destul timp sportului
Cat de pasionala esti?
Crezi ca esti una din femeile charismatice si seducatoare, care, dintr-o simpla privire, reusesc sa cucereasca pe oricine? Fa-ti testul si afla!
Ce spune somnul despre tine?
Daca nu stiai, somnul iti influenteaza starea de sanatate si chiar si buna dispozitie. Raspunde la intrebari si vezi ce zice despre tine modul in care dormi
Spune cat mananci si afla cine esti
Nu e nevoie sa-ti mai spunem ca o alimentatie corecta inseamna o viata
sanatoasa, asa-i? Raspunde la intrebari
si vezi daca faci prea multe excese.
Cat de bio esti?
Schimbarile climatice sunt doar una dintre consecintele actiunilor omului pe aceasta planeta. Stii ca soarta ei depinde si de tine?