login inregistreaza-te newsletter Adrese magazine Plafar

Cat de stresata esti?

Nu mai e o noutate pentru nimeni ca stresul dauneaza sanatatii si e cauza principala a multor boli cardiovasculare. Aproape jumatate dintre adulti sunt afectati; fa-ti testul urmator si afla cum stai!

1. Ti se intampla sa te doara capul? 
A - In fiecare seara ............................. ..3
B - Foarte rar ....................................... ..1
C - Periodic, in weekend mai ales.. .....2
2. Daca dormi, opt ore pe noapte te trezesti:  
A - Odihnita.......................................... ...1
B - Mai obosita decat te-ai culcat... ....3
C - Singura, fara sa mai sune ceasul.. .................................... 2
3. Cand te certi cu partenerul:  
A - Folosesti cuvinte mai putin ortodoxe........................................ 2
B - Vorbesti calm si cauti o solutie viabila............................................... 1
C - Ai tendinta sa reactionezi violent, mai ales daca te simti acuzata..... 3
4. Ce crezi despre pauza de masa? 
A - E un moment ideal pentru a-ti reincarca bateriile..........................1
B - E un premiu binemeritat dupa o dimineata incarcata........................ 2
C - E doar o pierdere de timp si de concentrare.................................... 3
5. Daca iti suna telefonul in miez de noapte:  
A - Te panichezi de-a dreptul............ 3
B - Te agiti putin................................... 2
C - Raspunzi linistita, gandindu-te ca e o greseala......................................1

Raspunsul la testul efectuat va fi trimis la adresa de email specificata de dumneavoastra.
Adresa de email:
Sunt de acord cu Politica de Confidentialitate