Ce spune somnul despre tine?

Daca nu stiai, somnul iti influenteaza starea de sanatate si chiar si buna dispozitie. Raspunde la intrebari si vezi ce zice despre tine modul in care dormi

A -

Mai putin de o jumatate de ora

B -

Mai putin de o ora

C -

Mai mult de o ora

A -

Intre 7 si 8

B -

Mai putin de 5

C -

Mai putin de 7, dar in weekend dormi mai mult

A -

Biinee, gata sa o iei de la capat

B -

Mai obosita decat inainte sa adormi

C -

Odihnita, dar ai mai vrea sa dormi

A -

Rar

B -

Des

C -

Uneori

A -

Nu conteaza cat, important e sa nu existe intreruperi

B -

6 ore, dar sa fi e un somn linistit si neintrerupt

C -

Macar 7 ore pe noapte

Raspunsul la testul efectuat va fi trimis la adresa de email specificata de dumneavoastra.
Adresa de email:

Sunt de acord cu Politica de Confidentialitate

Ce spune somnul despre tine? Daca nu stiai, somnul iti influenteaza starea de sanatate si chiar si buna dispozitie. Raspunde la intrebari si vezi ce zice despre tine modul in care dormi
1.	Cand te bagi in pat, cat timp iti ia sa adormi?
	A -	Mai putin de o jumatate de ora
	B -	Mai putin de o ora
	C -	Mai mult de o ora
2.	Cate ore dormi pe noapte?
	A -	Intre 7 si 8
	B -	Mai putin de 5
	C -	Mai putin de 7, dar in weekend dormi mai mult
3.	Cand te trezesti, te simti:
	A -	Biinee, gata sa o iei de la capat
	B -	Mai obosita decat inainte sa adormi
	C -	Odihnita, dar ai mai vrea sa dormi
4.	Pe parcursul zilei, simti ca ti se face somn?
	A -	Rar
	B -	Des
	C -	Uneori
5.	Cat crezi ca ar trebui sa dormi ca sa te simti bine?
	A -	Nu conteaza cat, important e sa nu existe intreruperi
	B -	6 ore, dar sa fi e un somn linistit si neintrerupt
	C -	Macar 7 ore pe noapte
Raspunsul la testul efectuat va fi trimis la adresa de email specificata de dumneavoastra. Adresa de email:
Sunt de acord cu Politica de Confidentialitate